Sportverzorger
“Een sportverzorger … is geen arts”
Een sportverzorger kan een cruciale rol spelen in de preventie van blessures. Door een regelmatige behandeling van beginnende pijn tijdens of na het sporten, kunnen kwetsuren vaak vermeden worden.
SPORTMASSAGE
Een sportmassage zal het herstel van het lichaam bevorderen. Een goede massage kan een overbelasting van het hele lichaam en lokale overbelasting verhelpen.
De effecten van een sportmassage zijn onder andere:
- Verminderde vermoeidheid
- Verbeterde doorbloeding
- Ontstekingsremmend
- Pijnvermindering
- Dehydratatie
TAPING
Taping is het kleven van kinesiotape om het lichaam te helpen herstellen. Hierdoor zal het lichaam ondersteunt worden en kan er spierherstel verholpen of voorkomen worden.
Verschillende voordelen voor het lichaam die mee gaan zorgen voor een verbeterd herstel:
- Activering van de vochtcirculatie
- Pijnonderdrukkend
- Verbeterde spierfunctie
- ‘Ondersteuning’ van het gewricht
SPORT SPECIFIEKE SCREENING
Ook een sport specifieke screening kan van belang zijn in het preventie plan van een atleet. Door de screening van een professionele kinesist worden de weak links van een atleet genoteerd. Op basis van dit rapport kan onze personal trainer een op maat gemaakt schema aanbieden.
